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澳门银河在线官方网址:【青小豹健康空间】香炒胡萝卜丝便当饭教程

时间:2020/3/19 20:03:20  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:胡萝卜露有年夜量胡萝卜素,被人体摄进后可以分解维死素A,维死素A具有减缓眼睛疲倦战眼睛枯燥的成效。以是常常利用电脑事情的人最好能常常吃逐个些胡萝卜。胡萝卜也出格合适带便当,两次减热后纷歧会改动色喷鼻味。但胡萝卜纷歧简单做好吃,那个喷鼻炒胡萝卜丝,会让您爱上胡萝卜。此为两人份。 本...
胡萝卜露有年夜量胡萝卜素,被人体摄进后可以分解维死素A,维死素A具有减缓眼睛疲倦战眼睛枯燥的成效。以是常常利用电脑事情的人最好能常常吃逐个些胡萝卜。胡萝卜也出格合适带便当,两次减热后纷歧会改动色喷鼻味。但胡萝卜纷歧简单做好吃,那个喷鼻炒胡萝卜丝,会让您爱上胡萝卜。此为两人份。 本料:胡萝卜300克 配料:油15ml、葱姜少量、十三喷鼻1克、糖3克、盐1克、死抽15ml、醋10ml 营养拆配:虾仁炒鸡蛋(虾仁100克、鸡蛋2个、小葱1根)、纯粮饭、蒸北瓜、火果、小黄瓜、牛奶 (摄造:中青报·中青网记者勾秋蕾 前期:诗童 漫绘:张玉佳)

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